Fitness w Polsce
Fitness w Polsce to stosunkowo młoda dyscyplina rekreacji, jednak nie da się zaprzeczyć, że zyskuje ciągle na popularności. Pierwsze wzmianki o fitnessie pojawiły się w roku 1981, kiedy to za pośrednictwem Hanny Fidusiewicz poznano ten rodzaj ćwiczeń. Była to swego czasu znana gimnastyczka, która ukończyła AWF w Warszawie. Jako pierwsza kobieta z Polski ukończyła pomyślnie kur aerobiku, który odbywał się w Paryżu. Początkowo wprowadzenie fitness w Polsce nie było łatwe, co wynika z braku zaufania społeczeństwa, a jednocześnie z braku czasu na prowadzenie ćwiczeń fizycznych. Pierwsze zajęcia Hanna prowadziła w Państwowej Wyższej Szkole Teatralnej w Warszawie, a już dwa lata po ukończeniu kursu udało jej się otworzyć pierwszy klub fitness, Fitness Klub "POD SKOCZNIĄ". Ulokowany on był w Warszawie. Dzięki ogromnej znajomości zakresu ćwiczeń i odpowiedniemu dobraniu muzyki, Hanna Fidusiewicz mogła zapewnić zestaw ćwiczeń dla każdego, dzięki czemu chętnych ciągle przybywa.
Fitness .